手机是看不到儿童大脑力量的！窃取孩子的高中/大学梦！

多年来负责班级的高中老师通过分析班级成绩单发现了一种现象：

手机的频率与分数成反比，这意味着，如果您在日常生活中使用更多的手机，它将对分数产生或多或少的影响。目前，这些成绩已认真下降。几乎所有排名较低的学生都有手机。大多数学生都会在手机上玩游戏，其中一个男孩有严重的依赖。

经过多年的观察，他还发现：

就手机拥有率而言，关键类远低于普通班。此外，在班上使用手机玩耍的最具侵略性的学生通常不是普通人眼中的“有钱的孩子”，而是来自相对普通家庭的一些孩子。

有良好家庭状况的孩子的自我控制良好，或者父母对孩子的手机有更清楚的了解。经济水平和低经济水平的家庭正在破坏他们的孩子，因此他们不时拿出手机，在上课时不时拿出手机，即使在与老师交谈时，他们的眼睛也盯着屏幕。

这再次证明，使用手机对儿童的学习有很大的影响。

但是，几乎所有父母都知道，使用手机玩会影响孩子的成绩，但他们无助：

他说这很轻，孩子拿起手机并在风过来时继续玩耍。

这是一个沉重的故事，手机猛烈撞到门外，不仅会影响亲子关系，而且可能会影响孩子随后的学习状况。

那父母应该做什么？建议孩子们阅读演讲“不要让您的手机窃取您的大学梦”。

他指出，如果您想在学习中取得成功，关键是要了解对您最重要的事情，关键是专注于自律。

询问您的孩子：您的自律在手机前是如此脆弱，您为什么要谈论追求世界梦想？

- 不要让手机窃取您的大学梦 -

张汉祖（Nanjing），第9名中学（带有删除）

亲爱的同学，老师和亲爱的客人：

今天，我们迎来了一个新学期。

学生成为“手机控制”的后果很糟糕

在开学开始前两天，我遇到了一位高中同学的父母，他来上学，为孩子的用餐卡充电。在短暂的交流中，我了解到孩子是手机控制器。由于手机，父子关系被疏远了，家庭战争仍在继续。他的话语的愤慨和叹息使我深深地感受到了父亲的无助和无助。

我安慰了他一段时间，并提出了一些建议，但是在离开他的父母之后，我很长一段时间都无法平静下来。作为一名教育者，我知道这个问题不仅是一个孩子，几个父母和一个家庭。

斯皮策（Spitzer）是德国最高的脑目学者，哈佛教授表明，这已成为世界问题。

德国是一个发达国家，成本为零和零阈值。手机和互联网的受欢迎程度比中国早，更快，更宽。 Spitzer教授发现，当今德国小学的新学生非常活跃，容易生气，忘记单词，对问题的粗心回答，记忆力不佳，协调不佳，固执和撤回，与移动时代之前的儿童相比，所有这些都大大增加了。

他认为，对智力构建无助的行为包括：电视，视频游戏，在线游戏和在线依赖。作为一名著名学者，斯皮策教授进一步看到了，他看到的是数字痴呆症对一个人一生的影响。他认为，在学习阶段，沉迷于这些行为的人在各种学习障碍和自我管理问题中表现出来。在中年，这将导致失业，疾病，破产，孤独，沮丧甚至早期死亡。

进入第9中学并逐渐熟悉9号中学后，我越来越吸引她，并为她感到骄傲。公平地说，第9中学值得成为一所罕见且受人尊敬的学校。之所以受到尊重的原因是我认为核心是三个句子：“学校有梦想，老师有感觉，学生有想法。”我和老师总结了我们的学校思想，因为“创建适合城市学生发展的高质量教育”，即城市高中模式。

我从没想过这是一个有价值的判断。城市中学和县中学之间没有优势和缺点，但是就资源而言，城市儿童比农村儿童具有明显的优势。因此，城市高中的教育是基于自己的优势并探索自己的专业。我们追求的不仅是出色的大学入学考试结果。我们期待着从第9位中学出来的学生更加周到，感性和负责任。

“百度”不能创造苹果，也不能赢得诺贝尔奖

这个想法来自哪里？真正的思想来自认真的思考和学习的不懈努力。

中学生活的真正含义是学习，努力学习是我们中学生的责任。

注册前三天，我们发出了一条微信消息：“现在是时候让假期平静下来了。请认真告诉您的孩子：学习肯定会很难，每个人都是一样的。”在这个微信的结尾，提醒每个人学习忍受，学习放弃和学会放弃的人。这不仅需要学习，而且是生活中的一种种植。

尤其是在这个时代“如果有问题，百度”时，每个人都应该清楚地：乔布斯不能通过依靠“ baidu”来创造苹果，而tu youou则无法通过依靠“ baidu”来赢得诺贝尔奖。专注于学习和自律是底线。

真实的思想来自于整个地球的野心和自豪感。

我们有一个同学，他一直梦想着去牛津大学进一步学习，并为未来的国家的崛起和繁荣做出贡献。他目前正在为自己的梦想而努力。

他的父母告诉我，在家里，聊天和观看手机的父母经常受到儿子的批评和教育，因此，他既羞愧又为儿子感到骄傲。

如今，中国大学入学考试改革的窗帘已开始。改革的方向是允许具有坚实基础和杰出综合能力的人们在大学入学考试的全面考试大厅中获胜。在学习校园的知识时，越来越多的学生专注于理想大学的独立入学，并以艰苦的工作和汗水来拥抱他们的梦想。

真正的思想来自一群决心成为陶的人的沟通和碰撞。

有一个非洲谚语：一个人可以走得很快，一群人可以走得更远。积极而优秀的团队在避免数字化危害方面尤其重要。

中学同学之间的友谊是宝贵的，但是“摇晃，扫描”不能培养一个真正的三人组，这一定是我的老师。 “真正的朋友绝不是通过玩计算机游戏（例如“国王荣耀”和“ Playerunknown's Battlegrounds”）来培养的。它是通过在共同前进的过程中以实现伟大目标和共同目标而形成的。

在增长过程中，您应该拥有更多的“ Xing Dingyu，Wang Hongyang，Zhu Xiaoman，Yang Deguang，Xu Guangyu，Wu Tiejun，Zhang Dachun和Dong Wenzhao的“公司和养育”。

当然，真正的思想家还必须能够享受孤独感，灌输热情的感觉并具有强大的理性。只有这样，他们才能在零散和嘈杂的世界中找到自己的世界。

中学生不应被囚禁，也不愿意成为大炮

一位社会学家担心：“我害怕将来的世界将是一个可怕的两极分化世界。一小群具有发达的四肢，复杂的思想，富裕的家庭，富裕的家庭和起源的超级精英，例如笔中的胖猪，统治着一大批懒惰，肥胖，肥胖，虚弱，虚弱的肢体和空手的otaku，他们将自己的多余时间像其他人一样。 时间。”

亲爱的同学，您愿意被囚禁吗？您愿意成为大炮饲料吗？

今天，我们每个人都不可避免地生活在数字时代。如果一个人知道对我们最重要的是什么，我们不仅可以完全分享数字世界带来的机会，还可以避免因分裂带来的风险和危害。

在新学期开始时，我衷心希望您能实现美丽的梦想。我希望您的梦想不会因挫折而停止，不会因时间而消失，并且不会被手机打破。

2018年，保护您的梦想并勇敢地飞翔！谢谢大家！

- 使用手机如何影响性能 -

那么使用手机对学习有多大影响呢？它如何破坏集中度并影响性能？

破坏集中度

无法长期集中精力，缺乏深入和持久的理解和思考某个问题似乎已成为手机控制下的现代人中的“常见问题”，而“焦点”状态变得越来越罕见。

手机带来的满足感太容易获得了，一旦您习惯了这种“到达”的满意度，您就不愿意做那些“高投资”的事情了。例如，完成家庭作业并考虑在高度自律状态下的问题。

巴菲特回答“一个人一生中最重要的事情是什么？”时说，我的回答是焦点，而比尔·盖茨的回答与我的回答相同。对于一个学生来说，他是否可以发展大学入学考试所需的能力在于他的注意力，而不是低级的时间投资。

沉迷于手机的学生很难在学习中进行连续和深入的思考。没有深入的思考，掌握困难的内容无济于事。

占用宝贵的时间

罗·Zhenyu（Lu Zhenyu）在2018年的除夕演讲中说：游戏大师制作的荣耀之王使人们兴奋了十分钟，而吃鸡肉的游戏必须在三分钟内有一个令人兴奋的点，甚至在一分钟内提出一个令人兴奋的点。坦率地说，只要您坐在游戏前，您就根本无法下车，即使您想下车，也不希望您下车。如果您下车，您将是制作游戏的人的失败。

您是聪明还是游戏制造商聪明？他们是一个研究团队，您只是未成年人，您如何与他们竞争？

其他人在课后正在努力学习，但是您正在寻找机会熬夜玩手机。其他人在课堂上专心听，但是您正在思考和打of闲聊。其他人则在下课后休息或准备预览，但是您很高兴与同学谈论升级和战斗怪物，而您的手很痒。谁可以获得好成绩？还值得一提吗？

破坏与周围人的关系

一旦高中生喜欢玩手机，他们的父母将不可避免地害怕和担心，急于生气或直接干预，拔出网络电缆，砸碎手机，吵架和责骂；或者在各处寻找解决方案，当他们思考时，他们会秘密地哭泣，并担心孩子的未来；老师对他们没有战斗感到生气，在反复说服力之后，他们没有用，他们只是放开了。无论他们在手机上有多大的乐趣，一旦面对现实，他们都会立即感到压力特别高。这是大多数沉迷于手机的孩子的生存状况。

理想与现实之间的冲突，一个人的愿望与父母和老师之间的冲突使他们处于不和谐的关系，不可能拥有内心的幸福，也无法在被迫学习的高压环境中取得真正的进步。

- 如何帮助儿童消除手机依赖 -

首先，让孩子知道他已经在高中，非常紧张和重要。

触摸您的良心并问自己，您真的难忘地放弃手机吗？没有应用程序或移动词典，您无法正常学习吗？还是会造成很多损失？

答案一定是否！没有找到自己无法放弃手机的原因。

您可以使用手机比使用词典更快地检查英语单词或习语，但是您对使用字典有深刻的记忆，并且在个人测试中有效。并搜索问题，自己使用大脑，或询问老师和同学。如果您检查您不知道的问题，那时将非常方便，但是您会有依赖关系。

此外，问您真正想要什么，是来自其他不关心自己使用或理想通知的人的虚荣心。

最后，建议儿童提出9条建议：

1。请勿将手机或老年人带到学校，也不要出于任何原因接受任何反驳。

“我想查找单词”“您可以使用电子词典（无游戏和小说）”

“我想看时间”“你可以带手表”

“我想做问题”“什么？学校里没有足够的问题？”

“我想联系我的家人。” “老人会帮助你〜”

“我想检查时事热门话题，检查单词并写问题……”

“好吧，我会请您接受它，但是请〜请有意识地将其交给老师，并与老师约会，以检查您每天一段时间检查一次的所有内容，使用后使用后将其放在老师身上，然后回家后将其送回。”

2。在微信和QQ上关闭新消息提醒

相信我，微信和QQ上的大多数即时消息都是闲聊或不需要立即答复的信息。如果有人真的对您有重要的事情，他们一定会通过老师打电话或与您联系！

3。打开小组的消息冻结功能

许多人有各种各样的团体，有些人非常活跃，每天都有不断的新闻，而当地的大亨会不时发送红色信封。

不断检查小组消息并抓住一些美分的红色信封将严重影响我们的学习注意力。因此，我建议您：简化和组织您拥有的群体，退出毫无意义且纯净的聊天小组，并在不中断的情况下打开幸存的小组。您可以在学习期间直接关闭微信或QQ。

4。取消瞬间照片的更新提醒

许多人打开微信，看到朋友的更新圈，他们不禁要单击检查，因为担心他们会错过一些大事，无法跟上朋友的速度。

但是，当您习惯于不看朋友圈时，您会发现这实际上是您所想念的是无关紧要的消息。难道不能比在朋友圈子上喜欢的更好吗？

5。减少更新的频率到您的朋友圈

克制自己在自己的时刻发布，并要求喜欢。

幸福是生活中的真实感觉。您可以直接与周围的人分享快乐，愤怒，悲伤和幸福。无需故意“炫耀”以展示您的存在，也不必依靠别人的身份来获得自我满足。

6。卸载大多数（甚至所有）手机游戏和娱乐应用程序

让我再次提醒您，您已经是高中生，即将去战场，这样您就不能沉迷于游戏。

7。在手机中清理电子书

阅读时事新闻是一种理解社会和积累构图材料的好方法，但是如果您只是沉迷于各种娱乐性的虚构小说，那么我建议您不要阅读手机。

8。当您需要聚焦时打开手机的非扰动功能

当您需要专注于学习时，建议您自己断开互联网并打开手机上的非扰动功能（您可以白人使用几部重要的手机）。

9。在早起或睡觉前起床之前不要触摸手机

睡觉前醒来，早上是我们手机依赖的最容易容易出现的时间，因此我想提醒大家这里：在这两个时期，不要玩手机，不要玩手机，不要玩手机！呢呢我们可以在上床睡觉之前养成阅读书籍的习惯。我们建议您有一个很好的休息时间来获得高质量的睡眠。

- 您的手机依赖性多远？

在谈论孩子之后，您是否曾经考虑过作为父母？您的手机还会侵入您的生活吗？让我们看看您的手机依赖程度是多少！

轻微依赖（1-3级）

除了打电话并发送短信外，我基本上不看手机。如果您有东西，您永远不会将微信发送到QQ，只需打电话，您在说话后永远不会胡说八道。每天使用手机玩耍的平均累积时间不超过3个小时，有时您会使用手机拍照并阅读新闻。

与朋友聊天时，请尽量不要玩手机。您应该在进食前拍自拍照和食物。您只能在一个人呆在一个人时选择玩手机，如果您长时间不看手机，就不会感到焦虑。

中等依赖（4-6级）

手机主要用于日常接触和工作。最常用的手机软件是微信，QQ和电子邮件。 80％的内容仅用于发送和接收电子邮件和通信。您白天更多地使用手机，基本上不会在晚上看手机。只有在每天固定的时间内浏览新闻并在固定的时间内阅读新闻。

我在时间管理中是自我纪律的。我不会浪费太多时间玩手机或观看视频。我不会经常更新我的时刻，也不会在微信中刷屏幕。我只使用手机作为必要的通信工具。没有手机，我会感到不便，但我也可以容忍。

重度依赖（7-8级）

我每天都必须在起床睡觉之前检查手机，而且我不禁检查一次手机上是否有新闻。如果您的手机电池电量少于30％，您会感到恐慌。外出时必须带来的三件事是手机，耳机和移动电源。我每天使用手机超过8个小时。

几乎大多数社交，学习和工作都取决于手机。我习惯于使用各种应用软件来简化我的生活方式。当我饿了时，我会在手机上订购外卖，在手机上收听音乐，在手机上阅读书籍和视频，发送电子邮件和聊天，并聊天，并且每天24小时都不关闭手机。

手机癌的高级阶段（9 - 10年级）

随时随地随身携带手机，否则您会感到不舒服。当我走路，吃饭或坐汽车时，我必须玩手机。我曾经撞到我面前的一个路人或路边的柱子，因为我降低了头部玩手机。如果我没有wifi，我会很烦躁和愤怒。如果我的手机电池电量不足，那就像世界的尽头。

我必须每5分钟浏览QQ，微信，时刻和微博，并且永远不要错过每个团体信息和时刻。我越来越少地与周围的人进行交流，我必须在同一房间的微信上发送消息。当您独自一人时，您就独自玩手机；当您与朋友举行聚会时，您可以一起玩手机。

您的级别是什么水平的手机依赖？

最后，有一组视觉测试图片。您不妨与孩子一起测试它。视力不好会让您怀疑自己的生活〜

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仔细查看下面的图片，

您能看到红色圆圈中的数字吗？

看到88意味着良好的视野。

看到38意味着左眼很弱。

看到83意味着右眼很弱。

看到33意味着视力差。

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查看下图中的3个圆圈。

您可以从中看到什么？

如果您可以看到一对足迹，

那你的视力很好。

看不到任何东西的人

最好保护您的眼睛！

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从深到浅的模式，

您可以看到最后一个指向的箭头

只有这样，您才能达到视觉标准！

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这张照片很棒。

据说图片中有一只猫。

99％的人找不到它在哪里！

你找到了吗？

请查看答案！

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对于那些不是近视的人

下图中的字符就像一堆乱码的代码。

对于近视朋友，

他们只需摘下眼镜就可以看到几句话。

如果你看上去很好，

即使您斜视并移开视线，也可以看到它。

你看到5个字吗？超级浪漫！

“我很喜欢你”

在这个越来越多的信息和技术时代，让一个人完全摆脱智能手机和计算机已经变得不现实。但是我希望您能告诉您的孩子，无论您是否玩，您的电话都在那里，但是时间和梦想也不同。如果您不小心，它会真正溜走。

今天是2020年12月23日，在2021年大学入学考试之前还有166天。